ODZYWKI

Sam blefujesz ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

nie do Ciebie pisałem :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-05-25 20:07:53

Troche wcześniej pisałeś że blefuje z przesyką , to ja moge mówić że Ty blefujesz bo doskonale wiem co i kiedy poszło. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

cyber miał te koszulki ok bul , w sumie pismo reklamacyjne dostałem to je wypełnie , niech szukają ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Ale Wy z tego Venoma tajemnice robicie , jakby nikt nie wiedział kto to ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

mi sie przyda moze wkoncu pozbede sie tego... Reasumując - aby wspomagać walkę z lipomastią, należałoby skoncentrować się na suplementach hamujących aktywność aromatazy i 5 alfa reduktazy oraz zmniejszających produkcję SHBG, zestawiając je ewentualnie z typowymi testobusterami - stymulatorami produkcji testosteronu. - czyli jesli chce sie pozbyc [...]

Zacznij od diety, bo z tego co widzę to nie masz żadnej, później odżywki, na samym końcu sterydy i prohormony.

A może jednak odżywki ? Kiedyś brałem monohydrat i bardzo ładnie na mnie działał jednak chciałbym czegoś mocniejszego . Słyszałem ze Massakra z Olimpu nieźle kopie . W chwili obecnej biorę zma apteczne , witaminy z olimpu ,ostrowie dorzuce jeszcze omega 3 niedługo a co do diety to żadnego planu nie mam w tej chwili ale raczej patrze na to co jem [...]

Witam, jeżeli będziesz jadł poniżej swojego zapotrzebowania kalorycznego to nie ma siły żebyś przytył. W diecie za dużo białka z odżywki. Jeżeli jadasz mięso mielone ,to nie takie gotowe ze sklepu tylko kupuj i sam sobie miel. Pozdrawian

Podniosę do 2400 kcal (czyli deficyt 200 kcal )w tym białko- 180 g węgle - 125g tłuszcze reszta - 131 g Będzie dobrze? Ile białka maksymalnie z odżywki zalecacie? Zmieniony przez - tompatrz w dniu 2016-08-15 23:29:01

do michy i odzywki jak juz. znajac zycie to i tak wezmiesz, ale nie nastawiaj sie na npp i winko. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-11-10 22:10:18

zadne odzywki na poczatek tymbardziej spalacze cZY kreatyna, dieta sie kłania a wiec dział ODŻYWIANIE tam jest bardzo dużo postów ...

Witam wszystkich,więc beda kat wiekowe,16-18,19-21,21-24,24-39,40-50 Kazdy zawodnik bedzie liczony według formuły wiliksa,zawody beda przeprowadzone bez specjalistycznych koszulek do wyciskania,, zapraszamy beda fajne nagrody,medale, puchary ,odzywki ,karnety na siłonie oraz spa.

OLIMP L-Karnityna 500 Forte Plus (kapsułki) - jedna kapsułka zawiera 500 mg czystej L-Karnityny - jest alternatywną postacią farmaceutyczną pozostałych preparatów firmy OLIMP zawierających L-karnitynę. Pierwsza na krajowym rynku kapsułka wytworzona z roślinnych polimerów węglowodanowych, zapewniająca najwyższą dynamikę wchłaniania substancji [...]

Najpierw podejmij decyzję odnośnie własnego celu, potem zacznij działać. To co przedstawiłeś w swojej wypowiedzi jest nie do zrealizowania jednocześnie, aczkolwiek jeżeli jesteś początkującym z obecnymi warunkami fizycznymi, zacznij budować masę mięśniową. Redukowanie przy objętości Twoich obwodów w aktualnym stanie jest bezcelowe. Wszelkie [...]

dobrze się sprzedałeś, łatwiej coś doradzić. czyli postęp jest. jak na 3 miesiące w domu znakomity zresztą. jeśli dajesz radę z jedzeniem - odpuściłbym odzywki. ewentualnie węglowodany, carbo popijane podczas treningu siatkówki sie przyda. spadek wydolności - możesz kupić chela mzb Olimpu i zasuwać na noc - polepszy regeneracje, sen etc. dodatkowo [...]

Dzięki za szybką odpowiedź. Doskonale zdaję sobie sprawę z funkcji poszczególnych suplementów. Zastanawia mnie tylko czy przy spożyciu kalorii, które podałem powinienem wybrać białko czy raczej gainer, a może połączyć oba - tylko czy jest sens? Z gainerów biorę pod uwagę Gain Bolic 6000 albo Monster Mass, a odnośnie białka to myślałem o System [...]

Zobacz w dziale Odzywki i Suplementy zdjęcia i zdjęcia co ludzie piszą o Venomie i będziesz zobaczysz jakie ludzie po nim sajdy mieli. P. S. Patrząc na to co jadłeś mnie już brzuch boli

7.30 Musli z 5 zbóż + 1 banan + 250ml maślanki mrąg. ; 2 jajka gotowane 10.30 2 kromki razowego chleba + plaster polędwicy z indyka ; 2 banany ; 250ml maślanki mrąg. 13.30 2 torebki brązowego ryżu + 150g piersi z kurczaka pieczonej/grillowanej z sałatką polaną łyżką 16.30 Białko + BCAA + Carbo 19.30 1 torebka brązowego ryżu + 150g piersi [...]

1. rezygnację z jogurtów typu musli, masz tam tonę cukrów zbędnych 2. dokładne ważenie przynajmniej na początku - ile to jest plaster polędwicy? 10 gram, 20,30? tak jak 2 kromki chleba razowego - każdy ma inny skład i wartość energetyczną. ogólnie chleb jest przerobiony i nie wiesz co w nim jest. 3. strasznie nudna taka dieta jaką przedstawiłeś, [...]